Categoría: Zumos Energizantes

COLON CLEANSER

Dato Curioso.  Al ser un jugo con alto contenido en fibra , ayuda  a mejorar el transito lento, aumentando los movimientos peristalticos del organismo.Además es rico en omega 3 y  potasio lo que ayuda a la prevención de calambres e inflamación muscular, siendo una buena opción para deportistas.  Ingredientes 2 cucharadita de té de semillas […]

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ROJISO DETOX.

Dato Curioso. El tomate contiene licopeno es un antioxidante , que previene distintos tipos de cáncer , ayudando a disminuir el tiempo de envejecimiento de nuestro organismo, a travéz de las células. En conjunto con el limón tiene alto contenido de vitamina C, la cual nos ayuda a aumentar nuestro sistema inmune, absorber mas rapido […]

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Energía Citridulce

Dato Curioso La piña y la curcuma tienen propiedades antiinflamatorias, ayudan a disminuir la vasodilatación . Ingredientes: 2 zanahorias 1 cucharada de cúrcuma (si no la encuentras la puedes sustituir por jengibre) 1 naranja 1 taza (200ml) de agua Preparación: Lavar, pelar y cortar todos los insumos. Introducir en la juguera el agua. Introducir insumos […]

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limope-pe

Dato Curioso El perejil es brillante para aliviar la inflamación, el asma y las alergias respiratorias. La mezcla purifica la sangre, limpia la piel, desintoxica tejidos y órganos, ayudan con la eliminación de metales pesados, limpian los riñones y ayudan a la salud del tracto urinario. Ingredientes: 1/2 pepino de ensalada, picado 1 manojo de […]

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Limo-Raga.

Dato Curioso: La betarraga es una hortaliza con muchos beneficios, es un antioxidante(previene envejecimiento) y buena fuente de hierro(previene anemia), además, estimula el sistema inmunológico, regula el ritmo cardíaco, ayuda a normaliza la presión arterial y el sistema nervioso, por último es excelente para mantener el nivel de glucosa en sangre. Ingredientes: 1 betarraga grande, […]

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Verde Energizante.

Dato Curioso: Cóctel de vitaminas y minerales, muy oxigenador de la sangre, regula el tránsito intestinal y es un shot de energía. Además de ser un rico energizante para los días de entrenamiento. Ingredientes: 5 cm de apio 1 Pepino Zumo de 1 limón 1 cucharadita de jengibre rallado 1 bol de espinacas frescas. 3 […]

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